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きのこの健康レシピ

 

色々きのことピーマンのシンプルソテー

健康レシピ:色々きのことピーマンのシンプルソテー
きのこを何種類か取り合わせて、
にんにくと一緒にオリーブオイルでソテーするだけ。
ちょっとだけオレガノをふると、風味が増します。


蒸し鶏とエリンギのゆずこしょうクリーミーソース

健康レシピ:蒸し鶏とエリンギのゆずこしょうクリーミーソース
ゆずこしょうとクリームチーズのピリッとしたソースが、
蒸し鶏の淡白な味を引き立てます。


しいたけグリル

健康レシピ:しいたけグリル
簡単すぎてレシピともいえないくらい・・・
きのこの季節になったら、是非!


鶏ときのこのトマト煮込み

洋風のトマト煮、でも取り合わせるメニューが和風のときは
おしょうゆをちょっと加えてみましょう。
ごはんによくあう味になります。


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