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春菊の白和え

健康レシピ:春菊の白和え
白和えは、ほんとに健康的なレシピのひとつ。
素材は色々使えるけれど、今日は美味しくなってきた春菊だけでシンプルに。

<材料>
春菊   1束
豆腐   1/2丁
味噌   小さじ2
みりん   小さじ1
白胡麻   小さじ2

<作り方>
1.春菊はさっとゆでて、ざるにあげて冷ます。
2.すり鉢で胡麻をよくすり、豆腐を入れてよく擂り混ぜる。
3.味噌とみりんを加えて、さらに擂る。
4.春菊をざくざく切って、和え混ぜる。
健康レシピ:春菊の白和え


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